こんにちは。

バストアップを促進するツボがあるのをご存知ですか？
バストアップに効果的なツボは、以下の通りです。

だん中（だんちゅう）
女性ホルモンの分泌を高めるためのツボです。場所はわかりやすく、胸の中心にあります。胸の谷間を押して少し痛みを感じるところがだん中です。だん中はバストアップのほかに、美肌効果やストレス解消効果も期待されています。

乳根（にゅうこん）
乳根も女性ホルモンの分泌に関係のあるツボです。刺激を与えることでリンパの流れを促してくれる働きを期待できます。乳根はバストトップのすぐそば、トップから指二本分下の位置にあります。

天溪（てんけい）
「天溪（てんけい）」は乳腺を刺激するツボです。胸の脇の骨と骨の間にあります。両側にあるため、ツボ押しをするときは反対側の手を使って刺激を与えます。

渕腋（えんえき）
渕腋（えんえき）は血行を促し、バストにハリをもたらすツボだと考えられています。ほかにも、姿勢をよくする働きがあると言われています。渕腋は乳首から脇の下のほうに向かって約10cmのところにあります。左右の手の親指をあてて、両方同時に刺激するといいでしょう。

セルフケアは、毎日続けることで効果が持続します。

バストサイズでお悩みの方、左右差でお悩みの方は、ホームケアにバストのツボ押しも加えてみてください^