【甘党でバストにお悩みのあなた】

無性に甘いものが食べたい！！
口寂しい時につい食べてしまう！！
疲れた時に食べたい！！

実は、、、タンパク質不足かもしれません！

タンパク質が不足すると、

幸せホルモンと呼ばれている「セロトニン」
が不足してしまい、
脳内伝達物質の分泌を促す働きがある
砂糖を摂取するようになります！

砂糖は、
依存性があるので
「砂糖を摂取すると幸せを感じられる」と脳が覚え、
「幸せを得るために砂糖を摂取しなければ！」
という脳の勘違いの状態ができてしまいます。

砂糖を摂取しすぎると、
逆に心身を疲れさせてしまい、
副腎を疲れさせるので、ストレスを解消してくれるホルモンの分泌を悪くし、

バストは、、、

垂れていきます！！削げていきます！！

【甘党でバストにお悩みのあなた】

そのためタンパク質をしっかり摂取していく必要があります！！

タンパク質をしっかり摂取して、健康体になると共に
バストアップを目指しましょう！