こんにちは！

私たちの身体は6割が水分で作られているのをご存知ですか？？？

その水分は老廃物を集めたり、栄養を運んだり、再利用できるものをリサイクルしながら身体の中を循環し、
最終的に不要になった老廃物を汗や尿として排出していくんです！

浮腫みのメカニズムで深刻なのは、水分が溜まっている部位には体温が伝わりにくいので、冷えを加速させる傾向があるということです！
そして冷えている箇所には脂肪がつきやすくなります。

つまり痩せにくい体質になっている可能性も・・・！

浮腫みと冷えの強いお身体にも、アーユルヴェーダはとても効果的です◎
夏に向けて、痩せやすい身体づくりを始めてみませんか？(^^)/