実は…
バストアップに呼吸は
とっても大事なことなんです！

バストアップと呼吸の関係！

・呼吸が浅い人
・巻き肩の人

ぜひ、“深呼吸”をしてみてください！

深呼吸をすると
血流が良くなるため
体が冷えにくくなったり
肩骨周りの緊張がほぐれて
姿勢がよくなったり♪

毎日している呼吸を
少し意識してみるだけで、
バストアップの第一歩！
になりますよ^_^

何か始めてみようかなって
思っている方は
ぜひ“深呼吸”してみてください☆

バストでお悩みがある方は当サロンにご相談ください。