お酒はバストアップに良い？

普段お酒は飲まれますか？お酒には利尿作用があります。コーヒーやお茶類よりもはるかにお酒の利尿作用は大きいので、お酒を飲み過ぎた分はお水で補わないと大事なおっぱいが萎んでしまいます！

また、利尿作用により血流やリンパの流れも悪くなります。せっかく美味しいお酒を飲むなら育乳に効果的なお酒の飲み方をしましょう。

・ビール

ビールの主成分は「大麦」と「ホップ」ですが、ホップと呼ばれるツル性のアサ科の植物には「フィストロゲン」という女性ホルモンと似た働きをする成分が含まれています。この成分がホルモンバランスの乱れを整え、冷え症や肩こりの解消に役立ち、育乳に効果的と期待されています。

・赤ワイン
赤ワインには「ポリフェノール」が含まれています。ポリフェノールは、活性酸素を除去・抑制する抗酸化作用を持つ抗酸化物質の一種です！

・カルーアミルク

カルーアはメキシコ産まれのお酒で、サトウキビの蒸留酒と焙煎したコーヒー豆をベースに作られたコーヒーリキュールです。

牛乳には女性ホルモンの分泌に役立つビタミンE、健康な肌や粘膜を作るビタミンB2、コラーゲンの生成促進をするビタミンC、女性に欠かせない鉄分など、美容に良い成分が含まれています。それらを一度に摂取できるカルーアミルクは、育乳に効果の高いお酒といえますが、糖分も高いので飲み過ぎには要注意です！

・生搾りフルーツサワー

生搾りグレープフルーツサワー、生搾りパインサワー
生搾りキウイサワー、生搾りレモンサワー等

同じ酎ハイを飲むのでも生搾りフルーツの入ったサワーは育乳に効果的です！

・日本酒

日本酒はシンプルにお米と水が原料です。日本酒に含まれる「コウジ酸」は、肌のシミの元となるメラニンの生成を抑え美肌を作ります。

また、日本酒は飲むと身体がポカポカしますが、日本酒にはアデノシンという成分が含まれ、アデノシンには血管を拡張し、血流をよくするはたらきがあるのです。日本酒も適度に飲めば育乳に効果的なお酒です！

バストのことでお悩みの方は当サロンにご相談ください。