こんにちは(*^^*)

いつもご覧いただきありがとうございます♪

キャベツはバストにいいと聞きますが
実際はどうなのでしょう？

本日はそんなキャベツの秘密についてご紹介♪

キャベツの中には「ボロン」という
乳腺の発達に必要な成分が多く含まれています！

バストアップにいい!？キャベツの食べ方

「ボロン」が不足すると…

・骨粗しょう症
・肌荒れや皮膚のかさつき
・髪のパサつき
・デコルテがげっそり

「ボロン」は熱に弱く
焼いたり蒸したりすると
バストにいい成分だけ
抜け落ちてしまいます。

そのため、生でサラダにして
食べるのがおすすめ◎

ツナ缶やしらす、アボカド等と
合わせて食べるとより
＜バストにいい成分＞を
摂ることができます^^

忙しい朝や疲れた夜のご飯に
キャベツをプラスするだけで
＜バストアップ＞に繋がります♪

毎日欠かさず摂る食事から
≪美乳≫　を目指していきましょう♪

皆様のご予約を心よりお待ちしております(*^^*)