皆さん、こんにちは♪

皆さん、日々の忙しさと疲れ、夏の暑さなどで、
湯船には浸からずシャワーで済ませていませんか？

実は入浴がバストアップにつながるんです！
バストアップするお風呂時間♪
シャワーで済ませてしまうと…
・血流が悪くなる
・体が冷える
・むくみやすくなる
・老廃物が溜まる
これらの影響で体の巡りが悪くなり、
栄養がバストに届きづらい体に(TT)

入浴するとこで…
・血流が良くなりバストアップに必要な栄養素や女性ホルモンが全身へ行き渡りやすくなる♪
・リラックス効果で筋肉のハリやコリだけでなく
心もほぐれる♪
・交感神経が優位になり、バストアップに必要な
女性ホルモンの分泌がしやすくなる♪

毎日のお風呂時間があなたのバストアップに繋げます^ ^

バストアップ入浴法
☆39℃～40℃の熱すぎない温度で15分の入浴
☆入浴中にバスト周りや、リンパをマッサージ

入浴中は血行やリンパの流れが良くなっているのでマッサージは湯船に浸かりながら行うことで効果大です！

毎日のお風呂時間を有効に使って
バストアップに繋げましょう^ ^♪